白髮出現的年齡存在相當大的個體差異，遺傳學在白髮的發展中起著重要作用。 頭髮變白的原因是產生黑色素的頭髮色素細胞的功能下降或消失，黑色素是頭髮的色素。 雖然其確切原因尚不清楚，但毫無疑問，遺傳學起著重要作用。
如果父母一方從小就有很多白髮，遺傳影響就會發揮作用。
不過需要注意的是，遺傳的不是「長出白髮」的基因，而是「容易長出白髮」的基因。
換句話說，研究已經證明，難以產生黑色素的基因和分泌較少生長激素的基因是遺傳的。
但不要放棄。
如果採取措施防止白髮長出，可以推遲白髮長出的時間。
接下來要考慮的是壓力。
在當今社會，不僅我們日本人，而且所有人都很難在沒有壓力的情況下生活……壓力有兩個影響。
首先是壓力導致血管收縮，導致血液循環不暢。
血液循環不暢，導致毛髮生長和抑制白髮所必需的營養物質難以到達毛母質細胞。
美髮沙龍的頭皮按摩和頭部水療是有效的有效措施。
其次，壓力使交感神經系統佔優勢，激活皮脂分泌。
當皮脂與空氣接觸時，它會逐漸氧化並變成脂質過氧化物。
當這種脂質過氧化物與頭皮上的細菌混合時，它會變得刺激並引起頭皮屑和瘙癢。 因此，這種脂質過氧化物是頭皮的大敵，配合頭皮狀況進行頭皮清潔是去除它的有效方法。
再加上老化、睡眠不足、紫外線等因素（雖然香港的紫外線很強），還是比較推薦的。 推薦產品是La Biosthetique的抗衰老洗髮水和乳液。 它非常易於使用。 只需在洗髮和毛巾擦乾後將乳液塗抹在頭皮上即可。 然後輕輕按摩頭皮。 2到3分鐘就可以了，所以如果每天堅持做，可以延緩白髮的進程。
